トータルコンデショニングジム

Ｂ-beeヘルス・ラボ
(ビービーヘルス・ラボ)です。

鍛えるではなく整える。

真の健康づくりを

全力でサポートします。

大小さまざまな不調改善や機能向上を

医療と運動の両面からご提案します。

Ｂ-beeヘルス・ラボが
提供するメニューは３つ。

●カウンセリング

●コンディショニング
　(パーソナルトレーニング)
●ヨガ

入会金無料。　

簡単な申し込み手続きのみで

すぐにご利用頂けます。

詳しくは下記をご覧ください。

※要予約

●カウンセリング
●コンディショニング
👇

カウンセリング

90分￥6,000(税込)

最初に施設の紹介と
利用方法を説明します。
納得頂けたらその上で
入会手続きに進みます。
もしご意向に沿わなければ
手続きせず、
キャンセルとし
その際、料金のお支払いは
不要です。

入会手続き後は
お体の状態と
ご要望について伺います。
よりよいご提案のために
詳しくお話しください。
生活習慣や持病についても
できる限りお答えください。

場合によっては
お話しだけになるかも
しれませんが、
施術や運動指導に
進むこともあるので
動きやすい服装で
お越しください。

カウンセリングを
単発で受け体に対する
悩みや疑問を解消したり、
その後定期的な
コンディショニング受講で
メンテナンスしたりと
使い方は自由です。
よりよいジムの利用方法を
こちらからご提案も
いたします。

注)
コンディショニング受講希望
の際は、初回に必ず
カウンセリングを受けて
いただきます。
注)
1年間施設利用が無い場合は
退会となります。再入会希望
の際も、カウンセリングを
受けていただきます。
注)
ヨガのみで施設利用の場合は
カウンセリングは不要です。

コンディショニング

(パーソナルトレーニング)

●60分￥4,500(税込)
●60分×4回チケット

￥16,000(税込)※4か月間有効

からだの状態、体調、ご要望に合わせ

筋力アップやダイエット、肩こり・腰痛

・膝痛などの痛み改善等からだの

問題課題を総合的に解決します。

筋トレ、可視総合光線療法*1、キネシオテーピング療法*2、マッサージなどを

組み合わせ提案指導施術し、徹底したからだづくり を目指します。

マンツーマンだからこそ、集中でき結果が出ます。

本気でからだを変えたい方に

おすすめします。

※予約不要

定期開催のヨガ
👇

ヨガ　チケット制

ヨガとは。

ヨガの起源は紀元前数千年前の
古代インド。当時のヨガは
瞑想により
輪廻から解脱に至ろうとする
修行法でした。

バラモン教、ヒンドゥー教、
仏教、ジャイナ教などの
修行法として
発展してきました。

瞑想を行う静的なヨガから

10~13世紀に活動的、身体的な
要素を含む動的なハタ・ヨガが

完成し、1990年代後半には
身体的ポーズを中心行う
「現代ヨガ」が
エクササイズとして
世界的に広がったのです。

B-beeヘルス・ラボのヨガは
ヨガの深淵な歴史を踏まえつつ
あくまでもエクササイズとして
行う「現代ヨガ」です。
宗教色や神秘性は求めず
現代に生きる私たちの
心身の健康のために
エクササイズとしての
ヨガをご提供します。


ゆっくりじっくりと体を動かし深い呼吸をすることで、

こころとからだが整います。

筋肉、筋膜のストレッチを中心に
有酸素運動効果、筋トレ効果も

バランス良く得られる

包括的なメソッドです。

ヨガを生活の一部にすることで、精神の安定集中がもたらされ、

こころとからだの不調が改善

していきます。

10月～12月のテーマポーズは

「英雄のポーズ１」。

画像の赤線、体の前面の

“つながり”がストレッチ

されます。

“つながり”の一部にこわばりが

あれば全体の伸びが

感じられません。また、

準備運動不足では関節に誤った

負担がかかり痛みの元を

作ってしまいます。

時間をかけ丁寧に

「英雄のポーズ１」を行い

下半身の安定感に伴い

呼吸が解放される感覚を

味わいましょう。

ヨガスケジュール

月曜10時30分～11時30分

火曜19時15分～20時15分  

水曜10時30分～11時30分  

土曜10時30分～11時30分  

 参加料

●体験受講→１回1,500円

　(体験は２回まで OK、要予約。)

●単発受講→　1,500円(要予約)

●11回チケット→11,000円(1,000円／1回)

 ※いずれも税込価格です。

 ※11回チケットは６か月の使用期限有　　　

 ※見学は承っておりません。

※ 体験希望の方、単発受講の方は、
　お電話、メールにて

　お申し込み下さい。

 持ち物（ヨガ各種）　　

動きやすい服装　タオル　飲物　

ヨガマット(貸出は300円)

◯ヨガはスケジュール内のどの枠でも

その都度自由に選んで参加頂けます。

◯チケットは、ご家族(二親等)で

使用できます。

買取を含め、ご友人間の引き渡しは

ご遠慮下さい。

B-beeヘルス・ラボのヨガは

柔道整復師(怪我の治療を行う国家資格)が誘導するヨガです。

骨、関節、靭帯、腱、筋肉を傷めにくく安心安全です。

〈重要〉
持病のある方は、Ｂ-beeヘルス・ラボのコンディショニングと

ヨガへの参加をご希望の際に

主治医の許可を確認しお申込ください。
書類を提出して頂く場合があります。
ご了承ください。

 訪問による運動指導、痛みの治療も承っております。

また、企業様のイベント、セミナーなどもお気軽にご相談下さい。

●柔道整復師＝骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷といった怪我の治療をするための国家資格です。

●パーソナルトレーナー＝１対１で筋力トレーニングなどの運動指導をします。

●フィットネスインストラクター＝健康の為の運動指導を主にグループ対象で行います。